Салат с крабовыми палочками и капустой

Салат с крабовыми палочками и капустой

Рецепт приготовления салата из свежей белокочанной капусты, кукурузы и крабовых палочек. Это легкий, можно сказать диетический салатик, который можно готовить ежедневно и для праздничного застолья. Салат с крабовыми палочками и капустой приправляется майонезом с добавлением яблочного уксуса (лимонного сока). При желании этот салат можно приправить оливковым маслом и тогда он получится еще более низкокалорийным.Салат с крабовыми палочками и капустой

Необходимые ингредиенты:

- 400 – 500 г. белокочанной капусты (пекинской);

- 200 – 250 г. консервированной кукурузы;

- 200 г. крабовых палочек;

- 1 шт. репчатого лука (по желанию);

- 100 – 150 г. майонеза;

- 1,5 ст. ложки яблочного уксуса (лимонный сок);

- соль и черный перец по вкусу;

- зелень (петрушка, укроп).

Салат с крабовыми палочками и капустой

 

Как приготовить салат с крабовыми палочками и капустой:


Салат со свежей белокочанной капустой чаще всего готовят без свежего лука, но при желании его можно добавить. Самое главное, что нужно сделать – это избавить его от горечи. Возьмите головку репчатого лука (желательно салатного сорта) и очистите его. Порежьте лук произвольно соломкой или кубиком, переложите в маленькую чашечку и залейте теплой водой так, чтобы слегка закрывало лук. Добавьте 1 ст. ложку уксуса (яблочного, винного, столового) и оставьте настаиваться в течении 10 минут.

Салат с крабовыми палочками и капустой

Теперь очередь за капустой. Этот салат так же можно приготовить и на основе пекинской капусты.

Нужное количество белокочанной капусты измельчите при помощи терки (специальной для шинкования капусты) соломкой или накрошите при помощи острого ножа как можно тоньше.

Салат с крабовыми палочками и капустой

Приправьте нашинкованную капусту щепоткой соли и черного молотого перца. Перемешайте капусту руками и слегка помните ее, чтобы она стала мягче и нежнее.

Салат с крабовыми палочками и капустой

Крабовые палочки порежьте так же соломкой. С консервированной кукурузы слейте жидкость.

Салат с крабовыми палочками и капустой

Все ингредиенты подготовлены и теперь можно собирать салат. В чашку с капустой положите: кукурузу, крабовые палочки и лук (без жидкости).

Салат с крабовыми палочками и капустой

В отдельной миске смешайте майонез с 1 ч. ложкой яблочного уксуса до однородной консистенции. Приправьте салат этим соусом.

Салат с крабовыми палочками и капустой

Перемешайте и добавьте немного рубленой зелени.

Салат с крабовыми палочками и капустой

Выложите салат с крабовыми палочками и капустой горкой в салатницу и подавайте к столу.

Салат с крабовыми палочками и капустой


Приятного аппетита!
Поделиться рецептом:

Рекомендуем

Салат с апельсином и крабовыми палочками
Вкусный салат с апельсином и крабовыми палочками – рецепт приготовления с кукурузой и яйцами. В преддверии наступающих праздников каждая хозяйка начинает заранее подготавливать меню для праздничного стола. Ну, а как же праздничный стол без апельсинов? Предлагаю немного разнообразить знаменитый
Салат «Коррида»
Салат «Коррида», рецепт приготовления с кириешками, крабовыми палочками и свежими помидорами. Отличительной чертой этого легкого салата является то, что продукты для него не нужно варить, ингредиенты берутся в уже готовом виде.  Этот салат очень легкий, поэтому он больше всего подходит для
Кальмары, фаршированные рисом и крабовыми палочками
Рецепт приготовления кальмаров, фаршированных отварным рисом, измельченными крабовыми палочками и запеченные в духовке под соусом. Кальмары имеют универсальный вкус, поэтому их можно наполнять различными начинками: грибами, яйцами, мясом, крупами и любыми овощами. Так как кальмары продукт
Салат с капустой и колбасой
Вариация на тему салата «Столичный» с капустой и копченой колбасой. Для приготовления этого салата можно взять капусту любого сорта, очень эффектно будет выглядеть салат с красной или синей капустой. Колбаса берется копченая: сервелат, охотничьи колбаски или салями. Благодаря добавлению сметаны
Салат из крабовых палочек с кукурузой
Самый популярный салат на праздничном столе - это салат из крабовых палочек с кукурузой и яйцами. Но чтобы подать этот салат наиболее эффектно, оформите его в виде краба. Сверху украсьте салат крабовыми палочками, имитирующие краба и добавьте совсем немного свежей зелени. Такой салат больше всего
Салат из крабовых палочек
Необходимые продукты: - 250 г. крабовых палочек; - 110 г. майонеза; - 1 головка репчатого лука; - 2 стебля зеленого лука; - соль и перец по вкусу; - 1 лимон; - немного свежей петрушки; - 1 крабовая палочка для украшения.  

Для подписки на новые рецепты введите свой email адрес:

0 комментариев

Войти через
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх