Зеленый кофе для похудения

Зеленый кофе – это уникальный продукт, который появился на нашем рынке не так давно. То есть сами зерна зеленого кофе известны миру с момента появления кофе, но о полезных и ценных качествах этих зерен мы узнали совсем недавно.

Зеленый кофе для похудения

Чем удивителен состав зеленого кофе?

Масса витаминов и минералов, антиоксидантов и полезных веществ – состав перемолотой порции зеленых зерен восполнит в вашем организме нехватку многих витаминов и полезных веществ. Кофеин, хлорогеновая кислота, дубильные вещества, витамины группы В, жирные кислоты, железо, фосфор, кальций – и это еще не все полезные элементы зеленых кофейных зерен.
Кофеин положительно влияет на пищеварение, бодрит, дает силы и улучшает настроение. Минералы влияют на все органы и костную систему, а витамины группы В хорошо сказываются на нервной системе. Различные кислоты, содержащиеся в зеленом кофе, омолаживают кожу, укрепляют волосы и ногти.

Полезны ли такие зерна для похудения?

Зерна кофе содержат большой процент хлорогеновой кислоты, которая испаряется при термической обработке, как и многие полезные вещества, содержащиеся в ценных зернах. Данная кислота увеличивает обмен веществ, ускоряет метаболизм, заставляя жиры расщепляться намного быстрее. При регулярном употреблении зеленого кофе вы можете ускорить свой обмен веществ, что будет способствовать процессу похудения.
«Eco Slim» для похудения

Как употреблять?

Для того, чтобы сохранить все полезные элементы в кофе, его нужно заваривать кипятком, но не кипятить на огне. Возьмите одну порцию зерен, промытых и высушенных заранее. Затем отправьте зерна в блендер. Полученная измельченная каша разбавляется кипятком, после чего напиток должен настояться. Принимайте его в любое время дня до еды. Желательно пить напиток в таком виде, не разбавляя его молоком и сахаром.

Зеленый кофе для похудения

Есть ли противопоказания?

Самый сложный компонент зеленого кофе – это кофеин, который вызывает множество споров. Если вы часто принимаете зеленый кофе в больших количествах, то у вас может появиться бессонница, головная боль и небольшая раздражительность. В приеме продуктов, содержащих кофеин, главное – это мера.

Поделиться рецептом:

Рекомендуем

Для подписки на новые рецепты введите свой email адрес:

0 комментариев

Войти через
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
X

Зарегистрироваться
/Войти

Наверх